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  因为不吃竟体cp所以对马龙樊振东这群人都不甚了解。 但樊振东真的是肉眼可见的自从润德了整个人状态大提升，气质变沉稳了连人都变好看了。 离开前任发现外面根本没下雨，自己风生水起，前任一蹶不振，笑死，完全是我的内心脚本（看到前司新闻就想点进去看公司倒闭了没）

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  回来照片也没传，游记也不想写，倒完时差忙工作，又因为同事调动，工作刚熟悉又要调整，虽然明面上没有加班，但人精神上已经被吸空了( ；´Д｀)

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  我每天勤勤恳恳如老黄牛，起床做个咖啡炒蛋，吃完哞一声上工了。 娇妻大侄子每天学髪语，学累了美美看年底去多米尼加的机酒。 刚和我说又看上一个超绝性价比的酒店，日期加一天玩得更开心云云。 我一看这特么根本不是我请假的日期啊？美美dream的时候能不能考虑一下打工人得提前请假？！

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  之前不是说我们学的都是过时英语嘛？ 发现这边年长的人发邮件还是要先hope this finds you well，再说正事的。 我给it爷爷回信息说还是有错误，先写的是：早！我发现了这里有个bug，blablabla 想了想又改成：早！感谢你的hard work，现在看起来非常棒！只有一个小小的问题需要更新😁

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  记录这次感冒。 我虽然体育渣，但身体还行。之前100斤的时候低血压，110就健壮如牛啥事没有，一年顶多感冒一次。 这次也是生理期时被小侄子传染。嗓子痛，咳嗽，咳了四五天不见好转，我就知道这次不一样，大概率是细菌感染了。还好有回国嘎脂肪瘤没吃完的头孢克洛，赶紧吃三天。 呵呵一点变化没有。不会集采后全是面粉团子吧。 我不爱去医院，很怕去了只抽血喊我三天后看结果。好在最近大侄子发现了家附近一个超级豪华也不排队的walk in clinic（全家祈祷它别倒闭），我周六一早就过去，和医生说别看我不发烧也不流鼻涕，我儿子可是低烧了还开了阿莫西林，给我也开点吧。医生看了下说喉咙确实肿了肺部也有点杂音，开了一盒阿莫西林。 重点来了朋友们，这是我第一次吃加拿大的抗生素，药效是意料之外的强劲😳第一天吃完后就拉肚子（我就说国产头孢是面粉团子吧！），第二天早上起来就神清气爽喉咙也不肿痛了。而且给药也很神奇，第一天double量，再减量吃四天，一盒吃完疗程结束。 咋说呢，就像说韩国人能一天五杯咖啡是因为他们的冰美式淡如水，中国人虽然生病滥开抗生素，但好在我们的抗生素都是面粉团子，负负得正了？

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  RE: https://mastodon.online/@summertimesadness/116428785646984488 咳嗽了一周之后腰又闪了。这次比上次幸运的是过了试用期可以请病假了，就是只能平躺床上高举手机🥲 和ai讨论了半天之后，我有重大发现！ 人到中年以后咳嗽会伤腰…… 一定要找个椅子坐下来/靠墙站着，抵住背再咳嗽……

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  感觉和我妈说话越来越费劲了，本来一个月也就打两次视频，今天她问小侄子在做什么，小侄子说：家家，我今天上午上了冰球课。 我妈：今天？怎么是今天？你是说昨天吧，昨天上了冰球课……哦不对，你们是晚上了，那是今天，确实是今天…… 等她自言自语一分钟小侄子已经没兴趣接着说了。我在旁边提示，下午呢？ 小侄子接着说：我下午还上了象棋。 我妈又开始吟唱：象棋？什么象棋？是国际象棋吗？不会是中国象棋吧？你？会下象棋？ 小侄子受到挑衅，很生气😡跳起来跑了。 我忍不住了，说他都上了两年多了你怎么还像第一次听说一样啊。 后面大家没聊几句挂了，我越想越觉得，不会是老年痴呆了吧😰😰😰

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  那天说松弛这个事，我仔细想了想。 松弛感就和爱一样，人给不出自己没得到过的东西。人处在松弛的，容错率高的，充满爱和正向鼓励的环境里，久而久之，自然而然，就会变得松弛。 大侄子就是在这样的环境里长大。我说过我婆婆对孩子的态度，孩子哪怕说，我今天在天上飞，我婆婆也会说，这么棒！那你今天飞得开不开心啊，有没有小朋友和你一起飞啊？ 到了现在，他一大家子人分散在美加 港，依然每周末找时间视频，轮流分享自己的生活趣事，然后一起夸夸/开玩笑/提供情绪价值。 我的家庭环境就不说咧，我读书找工作的原动力就是离我爸越远越好。直到和大侄子在一起之后，我才惊讶地发现，原来一个家庭可以不用靠规训/羞耻感/权威和惩戒运作，原来父母可以和孩子开玩笑，孩子也可以对父母没大没小。 现在我越来越认同，人的状态和情绪，最重要的是自己日常生活的小环境。无论外面的大环境如何，要给自己努力创造这样的小环境，爱与信任与相互帮助。

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  再次为了周五的作业通宵罚坐在电脑前，深刻意识到人无法再次跨入同一条河流。 我已经不是两年前的我了，喝完茶才写了一半，脖子季已经要断了。全职上班的牛马可遭不住周五熬大夜了😰😰😰😰😰😰😰 下周开始必须把学习平摊到每天2小时！（第一千零一次发誓

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  最最好笑的是，事情的起因是姆巴佩的粉丝（也许是黑粉？）爱说他是独裁者，在皇马独断专权，给他p了一堆各种军阀头像。 姆巴佩采访里明显是想自嘲一下，说我最喜欢的就是中国那个图，可能自己还美滋滋，觉得我可太幽默黑子听到都得爱上我，没想到误上断头台了。

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  又去诊所了。 这个月我着实太惨了点，月初咳嗽吃抗生素，紧接着腰痛老朋友，现在也没好全，站五分钟就会腰酸。 然后前天胸口上还长了个火疖子（boil），正好是会被bra摩擦到的地方，很难受，而且越长越大红了一片😰导致我现在坐也难受，站也难受，想热敷一下背吧还不能趴着压到胸口。 在诊所，伊朗医生问我哪里不舒服，我口头描述一番就准备脱衣服，医生赶紧让我等等，他叫个女护士来😳 额，女护士来了那不还得你看吗？果然女护士看了一眼，审核通过，又去喊医生进来看。也不知道是不是穆斯林医生才有这么多清规戒律（？ 最后又喜提十天抗生素……

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  今天的晨会，我们聊了20分钟姆巴佩，还分享了一下我们的政治课都在学什么。大侄子进来拿衣服听了一耳朵，发出惊叹：你们上班small talk聊这么久？ 其实很多词还是小侄子教我的。 我俩每天要做说话练习，录两段5-8分钟的音频，一段中文一段英文。中文一般就是聊他的一天，英文是小侄子对我单向输出。他最近在学各种政治制度，告诉我，妈妈，最差的是anarchy，其次就是autocracy，autocracy里面dictatorship又比monarchy更坏。 听到这里本老钟内心疯狂弹窗：快别说了，还要不要命啦（诸葛亮捂嘴.jpg 但我觉得好有意思，我俩一直聊到音频超时结束，他还舍不得走，说那我们明天继续。