2026-10-22 14:28 UTC
Mal eine gute Nachricht von mir:
Vor Reha wird bei MECFS zwar oft abgeraten, aber ich mache aktuell gute Erfahrungen im NRZ Rosenhügel, 1130 Wien.
Ich hab da am Anfang einen sehr simplen Fragebogen ausgefüllt, der vielleicht immer wieder mal daneben liegt, aber mich richtigerweise in die Pacing Schiene eingeordnet hat und jetzt betreibe ich dort Pacing und nix leistungsorientiertes.
Heute war erst der dritte Therapietag und der erste, an dem ich mehr als 2 Therapien hatte, also viel zu den einzelnen Therapien kann ich noch nicht sagen, aber Neuropsychologie und "Ausdauer" sind auf jeden Fall schon mal gut.
Und es gibt einen Aufenthaltsraum mit so Gartenliegen auf denen ich in den Therapiepausen richtig gut entspannen kann. Ich werd mir auch gleich eine Liege aus dem Garten in mein Zimmer stellen, statt die im Keller zu überwintern - für Atemübungen und so ist das viel besser als im Bett oder im Sitzen.
#MECFS #GoodNews #3GuteDinge
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