穿戴设备日益overwhelming， 很多“智能”其实反而影响了我们的生活。当然啦，东亚人也可以反训练自己拉胯，对所谓score毫不在意。🤷‍♀️ Luu医生提出的几点建议蛮实用的。👇 https://brandonluumd.substack.com/p/when-your-wearable-does-more-harm?r=20nvfe&utm_campaign=post&utm_medium=email