2026-07-01 15:15 UTC
@yun5s@go5.dev 因为从小被训练得拒绝会有严重后果,很多成人没有刻意重新训练自己依然会既定模式的顺从。 重新训练虽然简单但不容易,无非就是多想想“你还能那我咋样?” 小时候受到的情绪暴力肢体暴力,都可以有效避免,如果能接受为了自己的身心健康而疏远一些有毒关系,拒绝就是轻而易举的事情。
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@Aprilis@mastodon.online 2026-07-01 15:24
@yun5s@go5.dev 人们对任何关系的眷恋都是很自然的,无论是好的关系还是坏的关系。可是很多时候,不妨先做割席那个人。先认领了“白眼狼”就没有什么心理负担了。然后酌情维系即可。毕竟大家都有了新的expectation,此后任何联系帮助都是意外之喜而非情理之中。